Avec mon journal de bord, écrit pour vous aider à entamer votre propre chemin de résilience. Pour le commencer, c'est par ici. Vous retrouverez tous les outils , concepts que je mobilise sur cette plateforme. Tous droits réservés.
Jessy Reine PICARD, Formatrice en résilience spirituelle, personnelle et professionnelle & Thérapeute de l'âme : Shamane.
*Mes écrits sur cette plateforme ont, pour certains, été structurés, réécrits par l'IA pour faciliter la transmission.
28. Infinity C4re, le mouvement de ma résilience
Le Mouvement d'Infinity C4re, le mouvement de la Vie. Tous droits réservés.
À toi qui me lis…
Durant mes recherches pour retrouver le chemin de ma résilience, j'ai eu l'honneur de découvrir Infinity C4re, le mouvement pour rester agile dans tous ses projets.Pour simplifier :
1) Je me rappelle mes points forts, mes réussites. Je développe ainsi ma motivation à aller de l'avant, mon sentiment d'efficacité personnelle. Mais aussi ma capacité à prendre de la distance émotionnelle de mes "échecs" pour rester factuelle.
2) J'observe et j'apprends de mes échecs. Nul besoin de critiques, de jugements, ça ne change rien si ce n'est le taux de mon stress.
3) Je peux alors mettre en place un plan d'action juste et à réajuster.
4) La vie est changement, je m'adapte, je reste agile car je me rappelle que je peux être encore résilient(e).
Je l'ai été, je le suis encore.J'ai été inspirée par les travaux de Karell et Iris schrijver*. Nous pouvons tous nous régénérer, tous les matériaux sont en nous : les poussières d'étoiles, cette infime partie de l'univers qui nous rends si forts.
L'évolution est d'arriver à l'échelle de Simon Sinek, ne plus donner de valence négative ou positive à ce que l'on vit.
Tout est clair. Juste. Vrai. Aligné.
Je sens que je peux avancer, à ma manière, avec mon
rythme.
J’ose, un pas après l’autre, aller à la rencontre
de l’autre — cet autre en quête de résilience, tout comme moi.Je m’ouvre au monde.
Moi,
l’introvertie, un peu brute parfois, toujours avec un doudou pas
loin pour les moments câlins…
Et pourtant,
j’avance.
J’apprends à accueillir. À me relier. À croire.
Nous sommes si magnifiques
lorsque nous croyons en nous.
Si magnifiques
lorsque nous osons transformer nos rêves en réalités. Il y a
tant de lumière en nous, même dans nos zones d’ombre.
Et toi… oui, toi qui me lis…
Tu es magnifique.
Avec tes
failles, tes cicatrices, tes espoirs, tes silences.
Honore ta
vie. Honore la vie autour de toi.Car nous sommes tous dans le
même bateau — celui de l’existence.
Nous traversons ce
fleuve de la vie, d’une rive à l’autre, le temps d’un souffle.
Et si, ensemble, nous bâtissions un
monde où chacun est vu, respecté, accueilli dans sa pleine vérité
?
Un monde où nos différences créent l’harmonie, plutôt
que la séparation.
Enfants de la Terre et du Ciel…
Aux étoiles qui brillent en chacun
de nous, même quand tout semble éteint…
Souviens-toi :
Tu es lumière.
Tu es force.
Tu es beauté.
Et tu n’es jamais seul.e.
Tu es lumière.
Tu es force.
Tu es beauté.
Et tu n’es jamais seul.e.